28.08.2015 - Körper, Pflege

Entspannt abtauchen

Badezusätze pflegen die Haut, machen sie geschmeidig und beleben gleichzeitig durch ihre aromatischen Düfte die Sinne.

Aber welcher Badezusatz passt zu mir und meiner Haut?

Der beliebteste Badezusatz ist das Schaumbad. Sobald diese cremige Substanz mit dem Wasser in Berührung kommt, entsteht ein einladender Schaumberg, bestehend aus vielen kleinen Bläschen. Diese kleinen Bläschen prickeln so schön auf Haut und das Schaumbad hat zudem eine reinigende Wirkung. Allerdings hat es auch einen kleinen Nachteil: in Schaumbädern sind meist Tenside enthalten, die die Haut austrocknen können. Deshalb sollte man ein Schaumbad maximal einmal pro Woche in lauwarmem Wasser genießen. Mit dem Badezusatz solltet ihr außerdem sparsam umgehen, auch wenn der Schaum noch so einladend wirkt.

Badeöle bilden zwar keine schöne große Schaumberge, haben dafür aber andere Vorteile. Durch ihre Inhaltsstoffe, wie beispielsweise Milchprotein oder Cassisöl versorgen sie unsere Haut mit einer Extraportion Feuchtigkeit und sind daher besonders pflegend. Das Eincremen könnt ihr euch nach einem Entspannungsbad mit diesem öligen Zusatz sparen. Badeöle hinterlassen nämlich einen leicht öligen Film auf der Haut. Dies ist aber auch genau der Grund, weshalb unreine und fettige Haut keine Badeöle verträgt.

Es gibt sie rein und natürlich, aber auch farbenfroh und duftend. Gemeint sind Badesalze. Es gibt sie in unzähligen Varianten. Badekristalle nennt man Salzkörner, die mit ätherischen Ölen und Aromen angereichert sind. Besonders fettige und zu Unreinheiten neigende Haut bevorzugt diese salzigen und milden Bäder, da sie die Talgdrüsenproduktion regulieren. Sobald die Badesalze in Wasser aufgelöst sind, versorgen sie unsere Haut mit natürlichen Mineralstoffen. Außerdem lässt dieser Badezusatz die Haut nicht zu sehr aufquellen.

Es gibt nicht nur Entspannungsbäder, sondern auch Badezusätze, die das Wohlbefinden steigern. Abhängig von ihrer Wirkstoffkombination sorgen sie für den gewünschten Effekt. Ein Erkältungsbad mit Eukalyptus kann beispielsweise die Atemwege befreien. Essenzen mit Lavendel- oder Jasminextrakten können für innere Ruhe sorgen und Verspannungen lösen. Allerdings trocknen solche Wirkstoffe wie Eukalyptus und Menthol die Haut bei einer zu häufigen Anwendung aus. Medizinische Bäder sind wohltuend und entspannend. Dermatologen raten allerdings dazu, sie nicht zu oft zu genießen.

Alle Badenixen sollten folgende Kleinigkeiten beachten: Dermatologen empfehlen lauwarme Bäder von etwa 35 bis 37 Grad Celsius. Dies maximal zwei bis drei Mal wöchentlich, ca. 15 Minuten lang. Wer zu trockener Haut neigt, sollte allerdings nicht mehr als einmal wöchentlich abtauchen.

Geschrieben von Natalie