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Licht spielt eine entscheidende Rolle in unserem täglichen Leben und beeinflusst unseren Hormonhaushalt, unsere innere Uhr und unser psychisches Wohlbefinden. Insbesondere blaues Licht ist verantwortlich dafür, dass ausreichende Mengen des Glückshormons Serotonin ausgeschüttet werden, was uns fit, wohl und wach fühlen lässt. Allerdings ist die Menge entscheidend: Ein Übermaß an blauem Licht kann negative Auswirkungen auf unseren Schlaf, unsere Augen und unsere Haut haben. Wie kannst du deine Haut schützen und welche Produkte gibt es, erfährst du in diesem Beitrag.

05. Januar 2024

Reine Haut ohne Mitesser und Unreinheiten aufgrund verstopfter Poren – das verspricht der Trend Oil Gritting. Oil Gritting ist auch als Skin Gritting bekannt und ein absoluter Top-Tipp, wenn es um die porentiefe Reinigung und intensive Gesichtsreinigung geht. Beim Oil Gritting können mehrere Produkte kombiniert werden. Was du dabei beachten solltest, schauen wir uns jetzt an.

27. Juni 2024

Slow Aging – das passt ideal zu Entschleunigungskonzepten, die uns wieder zu einem natürlichen Lebensrhythmus finden lassen. Der Trend setzt sich in vielen Bereichen durch und wirkt nicht nur bei kosmetischen Behandlungen, sondern kann auf die gesamte Lebensweise Einfluss nehmen. Erfahre hier, was es mit Slow Aging auf sich hat und wie du dieses Konzept für dich nutzen kannst.

05. Januar 2023