10.04.2015 - Düfte, Lifestyle

Die Power der Zitrusfrüchte

Die Zitrone und ihre Schwestern!

Orangen, Zitronen, Limone und Bergamotte und wie sie alle heißen, sie machen nicht glücklich, sondern sind auch noch gesund und im Winter, für Haut und Haare, ein absolutes Muss. Sie haben die Gabe, ihre Düfte in der Schale und auch im inneren zu verhüllen und geben sie auch gerne frei, in Parfüms, Seifen und Kosmetika. Zitrusfrüchte, machen eindeutig glücklich, das ist sogar wissenschaftlich bewiesen. Die ätherischen Öle, sind aber hauptsächlich in der Schale versteckt, diese sogenannte Limonen – nein die Frucht, sondern ein Wirkstoff aus der Gruppe der Terpene, haben eine desinfizierende Wirkung. Die ätherischen Öle, gelten auch als Insektenabschrecker und schützen uns vor Krankheiten. Für uns ist der Zitrusduft sehr anziehend, aber Insekten mögen ihn nicht allzu sehr. 

Zitrusfrüchte gehören zu unserem Winter, wie der Nikolaus und sein Knecht Ruprecht. Ist ja aber auch verständlich, denn die Früchtchen, werden ja in den Wintermonaten von November bis März, in den Mittelmeerländern geerntet. Vor über 100 Jahren kamen die ersten Orangen nach Deutschland und bekamen damals den Namen: Weihnachtsäpfel. Sie versüßen uns aber nicht die Winterzeit, sondern sie haben auch wertvolle Inhaltsstoffe, wie die Flavonoide, die sekundären Pflanzenwirkstoffe und Vitamin C. Damit sind sie außergewöhnliche Zellschützer und somit auch einer der Favoriten in der Kosmetik und Beauty Branche. Die wertvolle Fruchtsäure wird häufig in Peelings genommen, weil die Eigenschaft besitzt, lose Hautzellen noch leichter abzulösen. Noch ein weiterer Faktor, der für die Früchtchen spricht, ist der Duft. Sie werden sehr gerne in der Aromatherapie genommen, gerade weil sie die Nerven schonen und weil sie so schön aktiv machen. 

Das Orangen häufig in Parfüms genommen werden, liegt vor allem auch daran, das sie ein Gefühl von Harmonie verbreiten. Nehmt eine Orange in die Hand und schält sie und dann atmet den Duft ein. Was geschieht im Körper? Selbst wenn es draußen mordsmäßig  kalt ist und der Regen kein Ende nehmen will, dann fühlt man sich, doch gleich viel besser und der Duft beruhigt sofort. Die ätherischen Öle verbergen sich in der Schale und durch Pressung gewinnt man den wertvollen Duft. Primavera gehört zu den Herstellern, bei denen man bedenkenlos Öle aus kontrolliertem Anbau bekommt. Allerdings gehören diese Öle nicht direkt auf die Haut, sondern in die Duftlampen. Wer unter Allergien leidet, gerade wenn es um Duftstoffe geht, der sollte sich vorher die Inhaltsangaben ansehen, denn ab einer gewissen Menge, muss dies deklariert werden. Wer das weiße, in der Orange nicht mag oder sogar schält, der sollte sich das nächste mal Gedanken machen, denn dies sind wichtige Ballaststoffe, die dafür sorgen, dass das Sättigungsgefühl länger anhält. 

Orangendüfte beflügeln! Und dies haben Wissenschaftler an Ratten herausgefunden. Sie gaben sie den Ratten mit ins Käfig und sahen dann zu, wie sie mutiger wurden. Also anstatt Redbull öfter mal ein Glas Orangensaft trinken. Gegen Winterdepressionen wirkt das ätherische Öle auch stimmungsaufhellend. Außerdem fördert es die Träume und sorgt dafür das man positiver träumt. Wie wäre es also abends vor dem zu Bett gehen, ein heißes Bad mit Orangenaromen zu nehmen? Orange Sanguine von Atelier Cologne verwöhnt Haut und Haare, mit wertvollen Orangenextrakten.  

Die Zitrone ist die vielseitige unter den Zitrusfrüchten. Die Essenz der Zitrone geht hauptsächlich durch den Magen und wird sehr gerne in der Küche eingesetzt. Und der größte Abnehmer von Zitronenöl ist und bleibt Coca Cola. Sauer macht eben lustig und wird gerne in den verschiedenen Getränken angewandt. Zu dieser Kategorie gehört aber auch die Limone, die kleine Schwester der Zitrone. Schon ein klein wenig an der Zitrone zu schnuppern genügt schon, um wach zu werden, deswegen wird sie auch sehr gerne in der Aromatherapie geschätzt und eingesetzt. Japaner haben herausgefunden, das Zitronen dabei helfen gesund zu bleiben. Die Krankheiten in den Büros konnten um die Hälfte gesenkt werden, indem man ätherisches Öl eingesetzt hat. Die Haare freuen sich wenn sie mal wieder eine Zitronenkur  bekommen, denn es beruhigt gestresste Haare, gerade in der Winterzeit, wenn wir sie vermehrt mit Mützen oder Schals stressen. Zudem reguliert es noch die Kopfhaut, damit es nicht zu fettigem Haar kommt. 

Bergamotte. Der Name allein ist schon einen Blick wert. Teekenner schätzen ihn, wenn er im Earl Grey auftaucht und auch die 4711 Fans kennen den Duft nur allzu gut, wenn sie die Flasche öffnen und das Aroma riechen. Die Bergamotte wurde wohl gezüchtet zwischen Zitrone und Bitterorange und wirkt äußerst beruhigend auf die Nerven. Die ätherischen Öle der Bergamotte, können aufheitern, aufhellen, entspannen  und können sogar bei Konzentrationsschwierigkeiten helfen. Sie gehört außerdem in die Guerlinade, das heißt das ist so ein Duftstempel aus dem Hause Guerlain. Zu dieser Garde der Aromen gehören außerdem noch: Rose, Iris, Tonkabohne, Vanille und Jasmin. Diese Guerlinade ist z.B. im berühmten Duft von Guerlain, im Jicky vorhanden! 

Grapefruit. Die Verjüngende. Grapefruitträgerinnen werden um die sechs Jahre jünger geschätzt, als sie in Wirklichkeit sind. Natürlich von den Männern. Das heißt, es setzt wohl irgendwas in den Endorphinen in Gang. Sie enthält zudem noch den Bitterstoff Naringin, das die Substanz von Koffein verstärkt. Sie gelten zudem auch noch als Schlankmacher, weil sie die Fähigkeit haben, das Insulin zu senken und dafür sorgen das der Hunger nicht allzu schnell wieder kommt. Durch den Bitterstoff Naringin, wird die Lebertätigkeit angeregt und Giftstoffe können besser abtransportiert werden. Wer jünger aussehen möchte, der kann sich mit dem tollen Duft von Guerlain besprühen Aqua Allegoria Pamplelune. Wie ein frisch gepresster Grapefruitsaft mit wundervoll leuchtenden Nuancen. 

Mandarine, die kleine Süße. In seiner chinesischen Heimat, wird er liebevoll: Baum, den man nur zu schütteln braucht, damit das Glück kommt. Mandarinenduft entführt uns ganz schnell in die Kindheit zurück. Es weckt Erinnerungen und es eröffnet sich ein Gefühl von Zuhause und Geborgenheit. Wer Einschlafschwierigkeiten hat, der kann sich in sein Badewasser auch Mandarine geben, es entspannt fast augenblicklich. Gerade Kinder, die unter Stress stehen, lieben diesen Duft. 4711 hat hat wundervolle Düfte mit Mandarine und Kardamom in Kombination, als Eau de Cologne oder Duschgel. 

Geschrieben von Yasemin