Kokosöl: das Beauty Elixier für schöne Haut und Haare

Für unsere Haut ist Kokosöl richtig gesund. Die in Kokosöl enthaltenen Lipide unterstützen trockene Haut bei der Rückfettung und spenden jede Menge Feuchtigkeit. Zudem schützen Antioxidantien und Vitamine die Hautzellen vor freien Radikalen, welche im Körper durch UV-Strahlen, Umweltgifte oder auch Stoffwechselprodukte entstehen. Darüber hinaus wird der in Kokosöl enthaltenen Laurinsäure eine entzündungshemmende und antibakterielle Wirkung nachgesagt. Deshalb eignet sich Kokosöl auch für fettige und zu Unreinheiten neigende Haut und kann Pickel, Mitesser und Co. effektiv reduzieren.

Kokosöl ist das perfekte Beauty Elixier für trockene Haut. Für die Anwendung wird das duftende Öl einfach auf die entsprechenden Körperstellen im Gesicht und dem restlichen Körper aufgetragen und entfaltet anschließend seine wohltuende und feuchtigkeitsspendende Wirkung. Doch auch für verschiedene weitere Einsatzgebiete hat sich Kokosöl als effektiver Beauty Helfer bewährt. In folgenden Bereichen kommt Kokosöl zum Einsatz:

• bei trockener und juckender Haut
• bei Hautunreinheiten wie Akne oder Mitesser
• bei Sonnenbrand und generell nach dem Sonnenbaden
• bei Falten
• zur Unterstützung der Wundheilung
• bei Cellulite
• zur Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen

Kokosöl spendet der Haut Feuchtigkeit, schützt vor Hautirritationen und kann sogar im Kampf gegen Falten eingesetzt werden. Durch die regelmäßige Anwendung von Kokosöl wird die Hautbarriere besser geschützt. Kokosöl versorgt trockene Haut mit einer extra Portion Feuchtigkeit, wodurch diese samtig weich und strahlend schön wird.

Nicht nur bei trockener und empfindlicher Haut, sondern auch bei Hautunreinheiten wie Pickeln und Mitessern ist Kokosöl ein idealer Helfer. Die im Kokosöl enthaltene Laurinsäure wirkt antibakteriell, wodurch Hautunreinheiten effektiv reduziert werden können.

Gerade trockene Haut verliert schnell an Elastizität, wodurch Falten begünstigt werden. Dank seinen hochwertigen Inhaltsstoffe versorgt Kokosöl die Haut mit jeder Menge Feuchtigkeit. Dadurch kann auch einer durch trockene Haut verursachten, vorzeitigen Hautalterung effektiv entgegengewirkt werden.

In den Sommermonaten eignet sich Kokosöl besonders gut als natürliche After Sun Lotion. Jeder Sonnenbrand fügt unserer Haut Schaden zu. Einen Sonnenbrand solltest du deshalb wann immer möglich vermeiden. Doch nicht in jeder Situation können wir uns vollumfänglich schützen. Kommt es also trotz Vorsorge einmal zu einem Sonnenbrand, schenkt Kokosöl der Haut als natürliche After Sun Lotion eine extra Portion Feuchtigkeit und unterstützt diese bei einer schnellen Heilung. Zudem wirkt das Öl kühlend und beschleunigt durch das enthaltene Vitamin E den Heilungsprozess. Trage bei einem Sonnenbrand Kokosöl dreimal täglich auf die betroffenen Hautstellen auf, um einen bestmöglichen Effekt zu erzielen.

Anstelle von Abschminktüchern oder Reinigungslotionen kannst du zum Abschminken auch einfach Kokosöl verwenden. Gebe hierfür etwa einen Teelöffel Öl auf die Hände, verreibe dieses bis es geschmolzen ist und streiche damit anschließend über das Gesicht und die Augenpartie. Mit einem Wattepad oder einem Kosmetiktuch entferne anschließend das Öl inklusive Make-up Resten.

Nicht nur für einen schönen Teint, sondern auch für traumhaft schöne, glänzende und geschmeidige Haare ist Kokosöl optimal geeignet. Kokosöl eignet sich hervorragend, um die Haare von Zeit zu Zeit mit einer echten Wohlfühl-Kur zu verwöhnen. Bei einer regelmäßigen Anwendung profitierst du von folgenden Vorteilen:

• Reinigt Haare und Kopfhaut
• Spendet Feuchtigkeit
• Kräftigt die Haare
• Mindert Schuppen
• Fördert das Haarwachstum
• Hilft bei trockenem Haar
• Hilft bei Spliss
• Schützt vor Haarausfall
• Verleiht dem Haar einen atemberaubenden Glanz

Kokosöl kann Karies und Zahnfleischentzündungen reduzieren und hat darüber hinaus einen natürlichen Bleaching Effekt. Für die Anwendung wird es einfach wie Zahnpasta verwendet und die Zähne wie gewohnt mit der Zahnbürste gereinigt. Besonders beliebt ist Kokosöl auch deshalb, weil es Zahnverfärbungen reduzieren kann. Beim sogenannten Ölziehen wird Kokosöl einfach 15 bis 20 Minuten lang im Mund hin und her gespült und anschließend ausgespuckt. Dadurch reduzieren sich nach und nach die Verfärbungen an den Zähnen. Auf die normale Zahnpflege mit Zahnpasta und Zahnseide solltest du wegen der beschriebenen Anwendung mit Kokosöl jedoch auf keinen Fall verzichten. Die Anwendung mit Kokosöl ist nur eine Ergänzung, aber kein Ersatz für die tägliche Zahnroutine.

Beim Kauf von Kokosöl solltest du einige Dinge beachten. Wie bei anderen Kosmetikprodukten beziehungsweise Lebensmitteln auch, sollte Kokosöl durch hohe Qualität überzeugen. Doch wie finde ich eigentlich heraus, welches der zahlreichen Produkte auf dem Markt hält, was es verspricht? Um diese Frage zu beantworten, solltest du vor dem Kauf unbedingt einen Blick auf die Verpackung des jeweiligen Kokosöls werfen. Das Produkt sollte Bioqualität aufweisen und kaltgepresst sein. Kaltgepresstes Kokosöl überzeugt insbesondere dadurch, dass das Fruchtfleisch direkt nach der Ernte beziehungsweise der Öffnung der Steinfrucht verarbeitet wurde und dadurch nach wie vor alle wertvollen Vitamine, gesättigten Fettsäuren und Aromen enthält.