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Für die kalten Wintermonate gilt es, spezielle Pflege für die Haut zu verwenden. Schließlich soll die Haut ja auch noch nach den Frostmonaten strahlen. Wenn die Temperatur unter acht Grad fällt, dann verlangsamen die Talgdrüsen ihre Produktion und damit sie nicht trocken und rissig wird, gibt es die kleinen Helferchen, die uns sicher durch den Winter führen. Hier sind reichhaltige Cremes mit pflanzlichen Ölen von Vorteil und die der natürlichen Lipidschicht der Haut ähnlich sind. Dazu gehören Oliven-, Nachtkerzen- und Arganöl. Auch sehr gute Helferchen sind Sheabutter oder Linolsäure.
Zu aller erst sollte die Haut aber vorab gereinigt werden und dafür gibt etwas ganz tolles von Korres. Milk Proteins 3 in 1 Cleansing Emulsion. Das Produkt enthält ganz hohe Anteile an Pflanzenölen, welche die Haut reinigen, beleben und mit Feuchtigkeit versorgen. Durch die darin enthaltene Laktose und Aminosäure wird die Haut mit Nährstoffen versorgt und bilden somit einen feuchtigkeitsspendenden Film auf der Haut. Die Emulsion enthält Macadamia,- Distel-, und Sonnenblumenöl und ist somit auch bestens geeignet um Make-up Reste zu entfernen.
Der Stoffwechsel entzieht bei Kälte zu aller erst den Händen die Wärme, damit sie den Körper besser versorgen kann. Deswegen werden die Gefäße enger gestellt und die Durchblutung eingeschränkt. Deswegen gilt in erster Linie die Hände immer schön warm zu halten und sie auch regelmäßig einzucremen, weil es in der Hand kaum Talgdrüsen und Unterfettgewebe gibt. Handmassagen mit reichhaltigen Cremes oder sogar Masken über die Nacht einwirken lassen, damit die Hände weiterhin schön weich und zart bleiben.
Ganz besondere Pflege benötigen natürlich auch die Lippen. Lieber einmal mehr eincremen, anstatt sie ständig mit der Zunge zu befeuchten, weil sie dann noch mehr austrocknet. Rund um den Mund sind einige Talgdrüsen aber in den Lippen selbst befinden sich keine. Deswegen sind sie auch so anfällig für Trockenheit. Hier sollten man vor allem Lip Balms mit reichhaltigen Ölen wählen, um die Lippen wieder schön geschmeidig zu bekommen.
Auch für die Haare ist jetzt ein Schutz sehr wichtig, weil auch sie unter der Kälte leiden. Durch die Heizungsluft werden die Haare brüchig und stumpf und verlieren an Spannkraft. Deswegen ist es auch wichtig, sie mit viel Feuchtigkeit zu füttern. Mindestens zweimal in der Woche sollte man einen Conditioner oder eine Maske auftragen um den Feuchtigkeitsgehalt zu regulieren. Shampoos oder Spülungen mit Sheabutter sind eine optimale Hilfe
Und zu guter Letzt dürfen wir auch unseren Körper nicht vergessen, regelmäßig einzucremen und ihn vor der Kälte zu schützen. Man kann die Haut mit tollen Ölen einreiben, somit ist er optimal vom austrocknen geschützt und der Körper fühlt sich herrlich geschmeidig an. Biotherm hat ein herrliches Körperöl. Das Konzentrat besteht aus drei wundervollen Ölen, wie Passionsblume, Wildrose und Aprikose. Alle drei zeichnen sich dadurch aus, das sie der Haut die Feuchtigkeit und die Geschmeidigkeit geben, die sie benötigen.
Wer sehr unter der trockenen Heizungsluft leidet, sollte sich einen Raumbefeuchter anschaffen oder ein nasses Handtuch irgendwo ins Zimmer legen. Eine gute Alternative ist natürlich auch der ökologische Raumbefeuchter, indem man einfach eine Pflanze ins Zimmer stellt.
Geschrieben von marc renchen
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