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Licht spielt eine entscheidende Rolle in unserem täglichen Leben und beeinflusst unseren Hormonhaushalt, unsere innere Uhr und unser psychisches Wohlbefinden. Insbesondere blaues Licht ist verantwortlich dafür, dass ausreichende Mengen des Glückshormons Serotonin ausgeschüttet werden, was uns fit, wohl und wach fühlen lässt. Allerdings ist die Menge entscheidend: Ein Übermaß an blauem Licht kann negative Auswirkungen auf unseren Schlaf, unsere Augen und unsere Haut haben. Wie kannst du deine Haut schützen und welche Produkte gibt es, erfährst du in diesem Beitrag.

05. Januar 2024

Trockene Haut kann als extrem störend empfunden werden und sich negativ auf dein Wohlbefinden im Alltag auswirken. Umso wichtiger ist es, dass du trockene Hautpartien richtig pflegst und deiner Haut fehlende Feuchtigkeit und Lipide zuführst. Wir zeigen dir, an welchen Anzeichen du trockene Haut erkennst, welche Ursachen es gibt, wie du deine trockene Haut richtig pflegst und welches Make-up du am besten verwendest, um zu jeder Jahreszeit und in jedem Alter durch einen strahlend frischen Teint zu glänzen.

31. August 2023

Im Skincare-Dschungel kann es manchmal schwer sein, den Durchblick zu bewahren. Es gibt zahlreiche Wirkstoffe, aber wie kombiniert man sie? Das Skin Cycling vereint die wirksamsten Inhaltsstoffe und regenerative Pflege in einer Routine. Erfahre hier, wie das Skin Cycling funktioniert und was du beachten solltest.

21. März 2024