Rosacea verstehen: Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten

Bei der Rosacea handelt es sich um eine chronisch entzündliche, jedoch nicht ansteckende Hautkrankheit, welche vor allem im Gesicht auftritt. Die feinen Äderchen an den Wangen, der Nase, dem Kinn und der Stirn sind dabei erweitert und entsprechende Hautpartien gerötet. Manchmal greift Rosacea an der Haut auch auf die Augen über. Neben den Rötungen kommen in manchen Fällen auch Knötchen und Pickel hinzu, welche schubweise auftreten. Zudem kann sich im Verlauf der Erkrankung eine knotige Verdickung der Nase entwickeln. Rosacea zählt zu den häufigsten Hautkrankheiten, welche im Erwachsenenalter auftreten. Sie entwickelt sich in der Regel im Alter von 30 bis 50 Jahren. Etwa zwei bis fünf Prozent der Erwachsene sind betroffen. Während Frauen häufiger als Männer unter Rosacea leiden, sind die Symptome bei Männern oft stärker ausgeprägt.

Die genauen Ursachen für die Entstehung einer Rosacea sind aktuell noch nicht eindeutig geklärt. Es gibt Hinweise darauf, dass vor allem hellhäutige Menschen eine Rosacea entwickeln. Zudem scheinen genetische Faktoren bei der Entstehung eine Rolle zu spielen. So haben viele Betroffene Familienmitglieder, die ebenfalls unter der Hautkrankheit leiden. Neuste Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass die Entzündung Folge einer angeborenen, fehlgeleiteten Immunantwort ist.

Es gibt verschiedene Faktoren, welche dafür sorgen, dass sich Rosacea verschlimmert. Hierzu gehören:

• Alkohol
• Warme Getränke
• Scharf gewürzte Speisen
• Stress
• UV-Strahlung
• Reizende Kosmetikprodukte

Grundsätzlich solltest du bei einer vorhandenen Rosacea zunächst einen Dermatologen aufsuchen und mit diesem eine auf deine individuelle Situation zugeschnittene Behandlung erarbeiten. Bei einer leichten Rosacea kannst du auch mit verschiedenen Hausmitteln eine Linderung der Symptome und Beschwerden erreichen.

Es gibt verschiedene Hausmittel, mit denen sich die Symptome einer Rosacea lindern lassen:

• Honig: Honig hat eine antibakterielle, desinfizierende, hautberuhigende und entzündungshemmende Wirkung. Anders als Cremes und Salben enthält Honig kein Fett und Öl und eignet sich deshalb optimal zur Hautpflege von Rosacea Patienten. Trage hierfür etwa zwei Esslöffel Honig auf die betroffenen Partien auf und lasse diesen zwanzig bis dreißig Minuten lang einwirken. Anschließend spüle die Reste mit warmem Wasser ab.

• Aloe Vera: Die Heilpflanze Aloe Vera enthält wertvollen Inhaltsstoffe, welche eine schmerzlindernde und entzündungshemmende Wirkung haben und Hautrötungen reduzieren. Schneide für die Anwendung ein Blatt der Aloe Vera Pflanze ab und streiche das austretende Gel direkt auf die geröteten Hautstellen. Sobald das Gel getrocknet ist, kannst du es mit lauwarmem Wasser abwaschen. Es empfiehlt sich, diesen Vorgang zweimal am Tag durchzuführen.

• Grüner Tee: Die in grünem Tee enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe haben eine antioxidative Wirkung, reduzieren Hautrötungen und beschleunigen den Heilungsprozess. Zudem schützen sie die Haut vor UV-Strahlen, welche bei vorhandener Rosacea zu einer Verschlimmerung der Symptome führen können. Bereite für die Anwendung zwei Tassen grünen Tee vor und stelle diesen anschließend für etwa 30 Minuten in den Kühlschrank. Nun tränke ein Tuch mit dem grünen Tee und streiche die Flüssigkeit sanft auf die entsprechenden Hautstellen. Der Vorgang sollte im Optimalfall zweimal täglich durchgeführt werden.

• Apfelessig: Durch den Gärungsprozess im Essig entstehen entzündungshemmende und desinfizierende Stoffe, welche Bakterien abtöten. Für die Anwendung mische zwei Esslöffel Apfelessig mit acht Esslöffeln Wasser und tupfe die Mischung anschließend mit einem Wattepad auf die betroffenen Hautstellen auf. Der Essig bleibt nun etwa zehn Minuten auf der Haut und wird anschließend gründlich abgespült. Hierbei reicht eine Anwendung pro Tag.

Neben den vorgestellten Hausmitteln stehen auch speziell für die Behandlung von Rosacea entwickelte Hautpflegeprodukte zur Verfügung. Bei synthetischen Pflegeprodukten, welche nicht speziell für Rosacea entwickelt wurden, solltest du darauf achten, dass sich diese für sensible und gereizte Haut eignen. In Salben und Cremes sollten bei Rosacea keine Duft-, Farb- und Konservierungsstoffe enthalten sein. Zudem solltest du auf Produkte verzichten, welche die Durchblutung fördern, oder Gerbstoffe und Metallsalze enthalten. Gut geeignet sind dagegen Kosmetikprodukte mit feuchtigkeitsspenden Inhaltsstoffen wie Glycerin, Allantoin oder Dexpanthenol.

Neben den in manchen Fällen auftretenden Schmerzen, empfinden Betroffene die Hautkrankheit Rosacea häufig auch aus optischen Gründen als störend. Mit dem richtigen Make-up lassen sich die geröteten Stellen in der Regel jedoch leicht überdecken. Hierfür sollten auf Wasser basierende, fettarme und leichte Produkte zum Einsatz kommen, welche sich gut mit einem Pinsel verteilen lassen. Auch Schaum Make-up ist bei Rosacea eine gute Wahl. Bei der Anwendung sollte das Produkt sanft auf das Gesicht getupft werden. Jegliche Art von Reiben solltest du unbedingt vermeiden. Nicht zum Einsatz kommen sollten alkohol- und parfumhaltige Produkte oder Make-up, welche durchblutungsfördernde Inhaltsstoffe wie Minze oder Eukalyptus enthalten. Mit einem geeigneten Make-up sowie etwas Mascara, Lidschatten und Lippenstift ist der Look perfekt und die Rötungen wie verschwunden.

Auch beim Abschminken solltest du bei Rosacea einige Dinge beachten. Mithilfe eines sanften Reinigungsschaums und Wasser lassen sich Make-up Reste problemlos entfernen. Anschließend tupfe Deine Haut mit einem Tuch trocken. Achten darauf, nicht über die Rosacea Partien im Gesicht zu reiben, da die betroffenen Stellen dadurch unnötig gereizt werden. Nach dem Abschminken trage eine sanfte Pflege auf. Bei Rosacea gut geeignet sind wasserbasierte, fettarme und leichte Produkte.