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Serum, Toner, Pflege und jede Menge Actives – bei so vielen Produkten kannst du schon mal den Überblick verlieren. Deswegen widmen wir uns heute dem Thema: die richtige Reihenfolge der Gesichtspflege finden. Damit holst du das Maximum aus deinen Wirkstoffen heraus – und kümmerst dich gleichzeitig um die Gesundheit deiner Haut. Auch wenn eine Gesichtspflege Routine etwas sehr Individuelles ist: Es gibt gewisse Regeln und Abläufe, die du dabei beachten solltest.

22. November 2023

Licht spielt eine entscheidende Rolle in unserem täglichen Leben und beeinflusst unseren Hormonhaushalt, unsere innere Uhr und unser psychisches Wohlbefinden. Insbesondere blaues Licht ist verantwortlich dafür, dass ausreichende Mengen des Glückshormons Serotonin ausgeschüttet werden, was uns fit, wohl und wach fühlen lässt. Allerdings ist die Menge entscheidend: Ein Übermaß an blauem Licht kann negative Auswirkungen auf unseren Schlaf, unsere Augen und unsere Haut haben. Wie kannst du deine Haut schützen und welche Produkte gibt es, erfährst du in diesem Beitrag.

05. Januar 2024

Strahlendes Sonnenlicht, unendliche Strandtage und laue Sommerabende - die warme Jahreszeit hat endlich begonnen und lädt uns ein, die Sonne in vollen Zügen zu genießen. Welchen Einfluss das Melaningehalt deiner Haut auf Sonnenschutz hat und wie du deinen Hauttyp bestimmst, um den optimalen Schutz zu wählen, erfährst du hier.

24. Mai 2023