17.08.2013 - Düfte

Ätherische Öle von A – G

Angelikawurzel

Ist erdig, würzig, mit einer Pfeffernote. Der Körper wird gewärmt und gestärkt, durch die antibakteriellen Inhaltsstoffe bei Ansteckungsgefahr und lindert Schmerzen bei Rheuma, Muskelkater und Nervenschmerzen. Die Essenz macht Mut bei seelischen Problemen, wie Depressionen und Instabilität. Es beruhigt bei Stress und Überforderung. Man kann sie anwenden in einer Duftlampe um nervösen Spannungen, Angstzuständen und Depressionen entgegenzuwirken. 4 Tropfen Angelikawurzel und 4 Tropfen Bergamotte eignen sich hervorragend bei Menschen die den Boden unter den Füßen verloren haben. Sehr heilsam ist es auch die Essenz ins Badewasser zu geben, zusammen mit 3 Tropfen Zitrone und 2 Tropfen Ingwer. Bei Erkältungen kann man auch 4-5 Tropfen auf 1 Esslöffel Jojobaöl geben und sich mit diesem einreiben.

Basilikum

Ist frisch, krautig und pfeffrig. In Indien gehört Basilikum zu den Gottgeweihten Pflanzen, da die Wirkung von ihr, auf Körper und Seele wirkt. Auf den Körper wirkt das Basilikumöl tonisierend, sterilisiert, löst Schleim und wirkt Krämpfen entgegen.Für die Seele ist es Entspannend und ein Stärkungsmittel für die Nerven. Bei nervöser Erschöpfung und Schlaflosigkeit, Angst, Traurigkeit und depressiven Verstimmungen hat es oft bewährt. Das Öl befreit den Geist und aktiviert das Denkvermögen. Wenn erhöhte Konzentration verlangt wird, gibt man in eine Duftlampe 4 Tropfen Basilikum, 2 Tropfen Rosmarin und 3 Tropfen Grapefruit. Außerdem hilft es hervorragend bei Insektenstichen, indem man unverdünnt 1-2 Tropfen davon auf die betroffene Stelle gibt. Um ein Körperöl herzustellen, für Schmerzen und Krämpfe gibt man 6 Tropfen Basilikum, 4 Tropfen Lavendel und 6 Tropfen Geranie auf 50 ml Johanniskrautöl.

Bay

Ist würzig-männlich, erdig, nelkenartig. Bayöl wird aus dem indischen Baybaum gewonnen und ist dort seit Jahren ein bewährtes Mittel für Haare und Kopfhaut. Es ist durchblutet und öffnet die Atemwege, sowie befreiend bei Erkrankungen der Atemwege. Der Duft beruhigt und besänftigt bei Unruhe und Nervosität. Um einen durchblutungsfördernden Effekt mit der Essenz zu erhalten, 5 Tropfen von Bay auf 2-3 El Sahne geben und vermischen und diese dann ins Badewasser geben. Für tolles Haar empfiehlt es sich 2 Tropfen Bay auf 1-2 EL Waschlotion als Shampoo und als Haaröl für schönen Glanz und als Stimulation für den Haarwuchs 15 Tropfen auf 50 ml Sesamöl.

Benzoe Siam

Ist weich, puderig-süß, sinnlich, vanilleartig. Benzoe ist ein Harz der Styraxbäume. Diese wunderbare Duft vermittelt ein Gefühl von Geborgenheit und Sicherheit. Es erhöht die Herzwärme, vermindert Nervosität bei Stress und hilft bei Hektik gelassener zu reagieren und gilt als sehr hautpflegend. Vor allem bei Reizungen und Entzündungen. Für sinnliche Stunden, Je 5 Tropfen Benzoe und 5 Tropfen Rosengeranie in die Duftlampe geben. Zur Herstellung eines Massageöls 2 Tropfen Benzoe, 3 Tropfen Sandelholz und Rosengeranie und 1 Tropfen Ylang-Ylang auf 50 ml Mandelöl.

Bergamotte

Ist frisch, lebhaft, fruchtig und zitronig. Bergamotte ist unheimlich wichtig in zahllosen Eau de Toilette und Parfüms. Aber auch im Earl-Grey-Tee ist er zu finden. Benannt wurde sie nach der italienischen Stadt Bergamo. Die Frucht wird nur zur Duftgewinnung angebaut, denn zum Verzehr ist sie leider nicht geeignet. Die Essenz hat zahlreiche Heilwirkungen auf den Körper. Sie heilt Entzündungen im Mund, Hals und Blase. Bei Fieber kann sie hilfreich eingesetzt werden und für die Seele ist sie ein echter Stimmungsaufheller. Je nach Stimmung kann sie entspannen oder anregen und tonisieren. Zur Reinigung oder bei emotionalen Schwankungen helfen 5 Tropfen Bergamotte, 5 Tropfen Lavendel und 3 Tropfen Neroli. Bei Infektionen im Rachenraum vermischt man 2 Tropfen Teebaumöl mit 2 Tropfen Bergamotte auf 100 ml lauwarmes Wasser und gurgelt damit.

Cajeput

Ist frisch, krautig und frisch. Cajeputöl ist eines der am stärksten keimtötenden Mittel im pflanzlichen Sinne. Es ähnelt sehr dem Teebaumöl und ist hilft ebenso auch beibei Atemwegserkrankungen, Grippe und Erkältung, Insektenstichen, Zahn- und Ohrenschmerzen, aber auch Infektionen der Harnwege. Das Öl hat einen sehr erfrischenden Duft und verleiht Energie, vermag verletzte Seele zu heilen, und hilft in schwierigen Situationen dem Betroffenen die eigene Mitte zu finden. Vermischt mit anderen Düften wie z.B. 5 Tropfen Cajeput und 5 Tropfen Zitrone, kann es wahre Wunder bewirken. In eine Duftlampe geben und beobachten, wie sich die Situation, in einer schwierigen Konferenz oder bei Ehepaare die in einer schweren Diskussion sind, verändert und den Kopf klar macht. 15 Tropfen Cajeput, 10 Tropfen Lavendel auf 50 ml Sesamöl geben und Wickel und Einreibungen für Ohrenschmerzen erstellen. Oder bei Hals- und Brustschmerzen auf die betroffene Stelle geben.

Cistrose

Ist würzig-balsamisch, Amber. Bei den Ägyptern hatte die Cistrose den Ruf zusammenziehend und tonisierend auf die Haut zu wirken. Wissenschaftlich ist bewiesen, das es sich bei Hauterkrankungen wie Ekzemen und Schuppenflechte bewährt hat. Auch bei fettiger, unreiner und gestauter Haut, bei schlecht verheilenden Wunden empfiehlt es sich, es anzuwenden. Die wärmende und heilende Essenz vermag es, tief in die Seele einzudringen, um Trauer, seelische Verletzungen und unbewältigte Erlebnisse im Gefühlsbereich aufzulösen. 2 Tropfen Cistrose, 2 Tropfen Tuberose und 4 Tropfen Mandarine in eine Duftlampe geben. Um ein Hautöl herzustellen 20 Tropfen Cistrosenöl auf 50 ml Hanföl vermischen und auf die betroffenen Hautstellen sanft auftupfen oder sanft einmassieren.

Fenchel

Ist mild, wärmend und süß und würzig. Fenchel stärkt den Magen, löst Krämpfe, vermindert Blähungen, bildet Milch, löst Schleim und hilft Schlacken aus dem Körper zu leiten. Es hilft auch jungen und werdenden Müttern, denn die bittere Variante fördert die Milchbildung in der Stillphase – jedoch nie innerlich einnehmen! Fenchelöl fördert die Entschlackung und die Entgiftung des Körpers, z. B. nach einer durchzechten Nacht. Es normalisiert den Menstruationszyklus und lindert auch die Schmerzen bei prämenstruellen Beschwerden. Es ist ein Nerventonikum und stärkt mangelndes Selbstbewusstsein. Bei gefühlskalten Menschen führt es dazu, das sie anfangen sich zu öffnen und aufzutauen. 6 Tropfen Fenchel und jeweils 2 Tropfen Pfefferminze und Eukalyptus in die Duftlampe, führen dazu, das sich angestrengte Nerven beruhigen und Gefühle besser fließen können. Ein Massageöl um Blähungen und Bauchschmerzen, auch bei Kindern, loszuwerden, kann man mit 2-3 Tropfen auf 1 EL Mandelöl herstellen.

Geranium

Ist süß,rosig, blumig und minzig. Das Öl von Geranien wirkt antiviral, reinigt, erfrischt und zusammenziehend. Es verhindert die Bildung von Narben, lindert Entzündungen, Akne und trockene Ekzeme. Die tonisierende Wirkung regt die Ausscheidung von Schlackenstoffen an, somit kann auch die Zellulite verbessert werden. Es hilft bei Unzufriedenheit, Angstzuständen, Niedergeschlagenheit und Lethargie. Es hebt die Stimmung und gleicht Stimmungsschwankungen aus. Um Erschöpfung, Depressionen, Stress, Ärger und Aufregung auszugleichen hilft es 2 Tropfen Rose, 4 Tropfen Geranie und 3 Tropfen Linaloeholz in eine Duftlampe zu geben. Für Massageöl oder als Badezusatz je 4 Tropfen Geranie und Sandelholz, 2 Tropfen Rose auf 2 EL Mandelöl geben.

Nelke

Ist würzig-erdig, wärmend und süßlich. Gewürznelken gehörten in früheren Zeiten zu den teuersten Gewürzen. Es wirkt antiviral, löst Krämpfe, stärkt, stimuliert und vermindert Blähungen. Eines der Hauptaufgaben der Nelke ist es, Zahnschmerzen und Zahnfleischschwellungen zu lindern. Auf der Haut wirkt es desinfizierend und hat auch bei Insektenstichen und Wunden eine gute Wirkung. Die Essenz stimuliert das Gehirn und unterstützt das Konzentrationsvermögen. Nach langer und geistiger Arbeit vermag es die Denkfähigkeit positiv zu beeinflussen und zu stärken. Für die Zahn- und Mundpflege einfach in einen Wattebausch einige Tropfen Nelkenöl hineingeben und auf die betroffene Stelle legen. Auch als Insektenschutz ist es hervorragend geeignet wenn man 1-3 Tropfen ins Sonnenöl oder in ein anderes Öl gibt und aufträgt.

Ginster

Ist blumig, süßlich und wärmend. Die Essenz wirkt vor allem auf psychischer Ebene. Sein Duft führt nach innen und sorgt ganz sanft dafür, das die Seele sich entspannen kann. Es lindert seelische Verletzungen, Schmerz, gibt Trost und tiefsitzende Ängste. Auch bei mangelndem Selbstvertrauen wirkt sie aufbauend und stärkend, man fühlt sich warm und geborgen. Es wird auch in vielen Parfüms verwendet, wegen den fruchtigen und warmen Duft. Es sollte recht sparsam angewandt werden, da es doch eine recht starke Wirkung hat. Für die Duftlampe kann man 2 Tropfen Ginster, 3 Tropfen Limette, 3 Tropfen Jasmin und 3 Tonka verwenden. Und für die diejenigen die sich richtig tief entspannen wollen je 3 Tropfen Ginster und Rose auf 1 EL Honig.

Geschrieben von Yasemin