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Reibende Oberschenkel: Das kannst du dagegen tun

Reibende Oberschenkel sind ein Problem, das unabhängig von Gewicht und Geschlecht jeden betreffen kann. Insbesondere, wenn im Sommer das warme Wetter zu leichterer Kleidung und vermehrtem Schwitzen führt, reiben die Oberschenkel aneinander. Das Aneinanderreiben der Haut kann zu schmerzhaften Irritationen und wunden Stellen führen, die sich sogar entzünden können. Umgangssprachlich ist auch von „einen Wolf laufen“ die Rede, wenn es um reibende Oberschenkel im Sommer geht.

24. Juli 2024

Cellulite: Warum fast jede Frau sie hat und wie du sie optisch mindern kannst

Cellulite – oft auch als Orangenhaut bei Frauen bezeichnet – ist ein weit verbreitetes Phänomen. Sie zeigt sich durch Dellen an den Beinen, insbesondere an Oberschenkeln, Po oder Bauch. Die Hautoberfläche wirkt uneben, was viele Frauen als störend empfinden. Zu Unrecht, denn Cellulite ist etwas ganz Normales und kein Schönheitsfehler.

07. Mai 2025

Sonnenschutz beim Sport: Darauf musst du achten

Sport im Freien ist eine schöne Variante, sich zu bewegen, frische Luft zu atmen und die Natur zu genießen. Ob Joggen, Radfahren, Beachvolleyball oder Tennis – die Möglichkeiten, sich draußen sportlich zu betätigen, sind vielfältig. Dabei ist es wichtig, das Thema Sonnenschutz nicht zu vernachlässigen.

09. August 2024