03.07.2013 - Düfte

Wellness Pur – Kalifornische Massage

Mittlerweile gibt es viele Arten der Massage, so viele Namen und Anwendungen, in einem Labyrinth, des Wellnessbooms. Dabei kommt es doch einfach nur auf die Berührung und Zuwendung eines Körpers an. Jeder möchte doch einfach nur eine Berührung, eine nette Geste, ein nettes Wort, sich einfach einwenig fallen lassen, und für eine Weile dem Alltag entfliehen. Berührungen sind lebensnotwendig, wie Wissenschaftler mittlerweile herausgefunden haben, denn jeder Säugling, der keine Berührung bekommen würde, hätte ein ganz kurzes Leben. Deswegen sind Massagen auch wichtig und erhöhen auf jeden Fall die Lebensqualität. Jeder sucht für sich selbst eine Massageart aus, die für ihn, am besten wirkt. Das wichtigste dabei ist, das man fallen lassen kann und Vertrauen zum Behandler hat.

Die Kalifornische Massage, die auch Esalen Massage genannt wird, wurde das erste Mal 1960 in Kalifornien entwickelt und gelehrt. Entwickelt wurde sie aus der klassischen, schwedischen Massage und wurde mit verschiedenen Elementen angereichert. Der Name leitet sich ab, von den Esselen Indianern, die in dieser Region von Kalifornien gelebt hatten. 1982 wurde die Massage nach Europa gebracht und weiterentwickelt. Viele Therapieformen aus verschiedenen Richtungen wurden mit in die Massage eingebracht, wie z.B. nach Milton Trager, Feldenkrais, Craniosacraltherapie, Tiefengewebearbeit, Rolfing, Polarity und Akupressur.

Die Esalenmassage wird auch als die Kunst der bewussten Berührung genannt. Die Ganzkörpermassage besteht aus langen Streichungen, passiven Gelenkbewegungen und tiefer Struktur- und Gewebsarbeit am ganzen Körper. Im Einklang mit der Atmung wiegt man den Körper sanft und sorgt dafür, das der Energieausgleich statt finden kann. Im Unterschied zu den anderen Massagen wird kaum geknetet oder geklopft. Ziel der Behandlung ist es, eine harmonische Balance herzustellen, und die Wahrnehmung des Therapeuten zu schulen. Durch die Bewusste Körperwahrnehmung des Therapeuten und die bewusste Berührung an Blockaden, können diese, je nachdem ob sie körperlich oder energetisch sind, aufgelöst werden.

Dabei steht die Ganzheit und Einzigartigkeit jeden Menschen im Mittelpunkt. Gerade durch die Langsamkeit und die besondere Fähigkeit des Behandlers, kann der Mensch vollkommen abschalten, so dass ein Gefühl tiefen Wohlbefindens entsteht. Gefühle, Stress, Ängste und Traumen speichern sich in den Zellen und in der Muskulatur über lange Zeit. Dies kann aufgespürt werden, und wenn der Behandler sich voll und ganz auf den Klienten eingibt, und der Klient auch bereit ist, loszulassen, können diese Blockaden durch Berührungen aufgelöst und geheilt werden.

Durch die Behandlung wird die Vitalität gesteigert, was natürlich auch daher rührt, das Verspannungen abgebaut und die Durchblutung angeregt wird. Gönnen Sie sich etwas Berührung und pflegen Sie Ihre Seele.

Geschrieben von Kai Renchen