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Rote Flecken auf der Haut - Was steckt dahinter?

Rote Flecken auf der Haut sehen nicht nur unschön aus, sondern gehen je nach Ursache und Schweregrad zudem mit Schmerzen einher. Die Ursachen für rote Flecken reichen von einfachen Entzündungen über Hauterkrankungen wie Rosacea bis hin zu einer starken Empfindlichkeit gegenüber Hitze und Kälte. Doch rote Flecken auf der Haut musst du nicht einfach hinnehmen. Mithilfe verschiedener Methoden und Mittel kannst du die roten Flecken im Gesicht reduzieren oder sogar loswerden. Die wichtigsten Tipps und Tricks erhälst du in diesem Beitrag.

02. November 2022


Ursachen roter Flecken im Gesicht

Rote Flecken im Gesicht können verschiedene Ursachen haben. Die wichtigsten davon stellen wir dir im Folgenden vor:

  • Flush-Reaktion: Die sogenannte Flush-Reaktion wird durch körperliche Anstrengung, Hitze, Kälte oder auch durch Stress oder Nervosität ausgelöst. Zwar können Flush-Reaktionen für Betroffene unangenehm sein, sie gelten jedoch als harmlose Ursache von roten Flecken auf der Haut und verschwinden normalerweise nach kurzer Zeit wieder von alleine.
  • Akne: Akne zählt zu den bekanntesten und häufigsten Auslösern für rote Flecken und kleine rote Punkte auf der Haut. Sie wird durch Hormonschwankungen ausgelöst und tritt vor allem während der Pubertät auf. Neben Pickeln und einer unreinen Haut zeigt sich Akne auch durch rote Stellen im Gesicht.
  • Rosacea: Bei Rosacea handelt es sich um eine chronische Erkrankung der Gesichtshaut, welche sich in der Regel auf Stirn, Wangen, Kinn oder Nase bildet. Rote Flecken, sichtbare Äderchen und Hautausschlag sind typische Symptome. Rosacea verläuft in Schüben und ist für andere Menschen nicht ansteckend.
  • Mundrose: Die Mundrose ist eine entzündliche Hautkrankheit, welche in den meisten Fällen rund um die Mundpartie auftritt. Ebenso wie Rosacea verläuft sie in Schüben und ist für andere Menschen nicht ansteckend.

Hilfreiche Maßnahmen bei Rosacea, Akne und Mundrose

Rote Flecken auf der Haut sollten unbedingt entsprechend ihrer Ursache behandelt werden. Ansonsten kann es sein, dass die Symptome sogar noch schlimmer werden. Neben den Maßnahmen, die du selbst zu Hause durchführen kannst, solltst du unbedingt auch einen Hautarzt aufzusuchen.

Maßnahmen bei Rosacea

Experten sind sich über die genauen Auslöser von Rosacea noch nicht ganz einig. Neben genetischen Faktoren stehen auch hohe Temperaturen, UV-Strahlung, Pollen und Abgase im Verdacht, Rosacea auszulösen oder zumindest zu verstärken. Anders als bei Akne ist bei Rosacea die Funktion der Talgdrüsen nicht gestört. Vielmehr entstehen die Rötungen im Gesicht durch Entzündungen des Bindegewebes der Haut.

Während normale Cremes gegen Pickel bei Rosacea nicht helfen und den Krankheitsverlauf sogar verschlimmern können, können Cremes mit hohem Wasseranteil sowie milde Reinigungsprodukte sichtbare Erfolge erzielen. Auf die Verwendung von Peelings solltest du am besten vollständig verzichten, da diese die Entzündungen noch weiter verstärken können.

Maßnahmen bei Akne

Akne ist eine Hautkrankheit, welche durch ein Hormonungleichgewicht ausgelöst wird und sich durch Hautunreinheiten wie Pickel und Mitesser sowie rote Flecken im Gesicht äußert. Von den Talgdrüsen der Haut wird zu viel Talg produziert, wodurch diese verstopfen.

Um Akne zu reduzieren, verwende pH-neutrale Waschlotionen und Seifen, Feuchtigkeitscremes auf Wasserbasis sowie fettfreies Make-up verwenden. Auf fettige und ölige Cremes solltest du verzichten, da diese die Poren der Haut weiter verstopfen. Zudem solltest du deine Haut nicht zu oft waschen, da das Bakterienmilieu dadurch zerstört werden kann, wodurch die Akne unter Umständen noch schlimmer wird.

Maßnahmen bei Mundrose

Bei der sogenannten Mundrose bilden sich rund um den Mund herum sowie in manchen Fällen auch auf Nase und Stirn rote Flecken. Die Krankheit entsteht aufgrund eines nicht intakten Fett- und Talgfilms, wodurch sich die Haut entzündet. Als Ursache nennen viele Experten chemische Bestandteile aus kosmetischen Produkten.

Durch den vollständigen Verzicht auf Kosmetikprodukte kannst du einer Mundrose effektiv entgegenwirken. Darüber hinaus können Antibiotika, Cremes mit Azelainsäure, Adapalen sowie eine photodynamische Therapie zur erfolgreichen Reduktion der roten Flecken eingesetzt werden.

Rote Flecken im Gesicht mit Make-up kaschieren

Neben den genannten Mitteln zur Reduktion roter Flecken im Gesicht kannst du rote Flecken in der Regel auch mit Make-up kaschieren. Je nach Ausprägung wird hierfür mehr oder weniger Schminke benötigt.

Bei der Farbauswahl sollst du darauf achten, zu kräftige Töne zu vermeiden, da diese die Verfärbungen und Hautunreinheiten noch weiter betonen. Stattdessen setze auf matte Farben wie zum Beispiel Nude-Töne. Auch Farben mit einem blauen Unterton sind zum Kaschieren roter Flecken im Gesicht optimal geeignet. Bei schwachen Rötungen und kleinen Flecken eignen sich Primer, Concealer oder auch Colour Correctors mit einem Grünstich hervorragend. Wenn du unter starken Hautrötungen leidest, kannst du auch Camouflage Make-up verwenden. Dieses hat eine besonders hohe Deckkraft, sollte jedoch sparsam verwendet werden, da das Gesicht ansonsten maskenhaft erscheinen kann.

Welche konkreten Kosmetikprodukte du in deinem individuellen Fall verwenden kannst, solltest du vorab mit deinem Hautarzt besprechen.

Make-up gegen rote Flecken auftragen – So geht’s

Beim Auftragen von Make-up gegen roten Flecken wasche deine Haut zunächst gründlich mit einer sanften Reinigungsmilch. Anschließend trage das zu deinem Hauttyp passende Make-up auf die roten Flecken beziehungsweise Pickel im Gesicht auf. Um keine Bakterien auf die Haut zu bringen, empfiehlt es sich, zum Auftragen des Make-ups einen Schwamm zu verwenden. Im nächsten Schritt gebe Fixpuder auf die Haut und entferne überschüssiges Material mithilfe einer Puderbürste.

Das Abdecken roter Flecken im Gesicht mithilfe von Make-up solltest du nur als vorübergehende Lösung betrachten. Wende dich für langfristige Erfolge unbedingt an deinen Dermatologen.

Fazit

Rote Flecken auf der Haut sehen nicht nur unschön aus, bei Betroffenen können sie unter Umständen auch für Schmerzen sorgen. Um rote Flecken erfolgreich loszuwerden, musst du zunächst herausfinden, welche Ursache dahintersteckt. Der Gang zum Hautarzt ist hier unverzichtbar. Häufige Ursachen sind Akne, Rosacea oder auch Mundrose. Mit verschiedenen Methoden und Anwendungen lassen sich rote Flecken im Gesicht in der Regel gut reduzieren. Vorübergehend kannst du rote Flecken im Gesicht auch mithilfe von Make-up erfolgreich kaschieren.

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