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Licht spielt eine entscheidende Rolle in unserem täglichen Leben und beeinflusst unseren Hormonhaushalt, unsere innere Uhr und unser psychisches Wohlbefinden. Insbesondere blaues Licht ist verantwortlich dafür, dass ausreichende Mengen des Glückshormons Serotonin ausgeschüttet werden, was uns fit, wohl und wach fühlen lässt. Allerdings ist die Menge entscheidend: Ein Übermaß an blauem Licht kann negative Auswirkungen auf unseren Schlaf, unsere Augen und unsere Haut haben. Wie kannst du deine Haut schützen und welche Produkte gibt es, erfährst du in diesem Beitrag.

05. Januar 2024

Falten vorbeugen – warum ist das so wichtig? Falten im Gesicht sowie auch auf anderen Körperregionen gehören zu den natürlichen Alterungserscheinungen der Haut. Die meisten Frauen und auch viele Männer wünschen sich eine Reduzierung vorhandener Falten und möchten einer Neubildung von Falten vorbeugen. Dabei lässt sich mit einem gesunden Lebensstil und verschiedenen vorbeugenden Maßnahmen viel erreichen. Kombiniert mit einer zu deinem Hauttyp passenden Hautpflege kannst du Anzeichen der Hautalterung vorbeugen.

04. Januar 2023

Vitamin E ist nicht nur ein tolles Nahrungsergänzungsmittel, sondern hat in der Kosmetik eine Superpower: Seine antioxidative Wirkung schützt deine Hautzellen vor freien Radikalen. Jenen Bösewichten, die oxidativen Stress hervorrufen und für zahlreiche Hautprobleme verantwortlich sind. Mit Vitamin E bekommst du einen starken Verbündeten an deiner Seite, der für deinen strahlenden Teint in die Bresche springt.

09. Januar 2024