28.06.2014 - Düfte

Junge – du siehst gut aus!! – Teil 3

Die Haut ist unser größtes Sinnesorgan und sendet Informationen an tiefere Schichten. Je nachdem ob sie genügend Feuchtigkeit, Sauerstoff und angemessener Temperatur versorgt wird. Wird sie vernachlässigt oder strapaziert kann sie ganz schön zickig werden. Die Körperhaut braucht ganz andere Pflege als die Gesichtshaut. Sie ist eigentlich unempfindlicher, hat weniger Talgdrüsen und produziert weniger Fett. Jedes Waschen mit jeder Art von Gelen und Seifen, ist ein Eindringen in den Säureschutzmantel der Haut. Körpereigene Fette werden entfernt, der pH-Wert wird dadurch erhöht und die Haut wird gereizt. Deswegen auch lieber Duschen als sich jedes mal ein komplettes Badewannenprogramm zu gönnen. Eine milde Seife oder Duschgel sorgt dafür, das die Haut sich von Tag zu Tag regenerieren kann.

Auch sehr wichtig, das man nicht zu heiß duscht. Cremeduschgel sowie Duschbalsam liefern rückfettende Substanzen und sind für spröde, empfindliche Haut sowie häufiges Waschen konzipiert. Duschseifen mit ätherischen Ölen aus Minze, Zitronenmelisse oder Lemongras bringen Morgenmuffel an den Start. Schwämme oder Waschlappen lösen Schmutz und abgestorbene Hautzellen intensiver, fördern die Durchblutung und machen die Haut glatter. Die klassischen Seifen bestehen u.a. entweder aus tierischen oder aus pflanzlichen Fetten. Obwohl sie als natürlich und gesund gilt, greift gerade Kernseife den Säureschutzmantel der Haut an. Moderne Cremeseifen tun das etwas weniger, weil Pflegestoffe zugesetzt sind.

Eincremen, das mag auch die Männerhaut. Beim täglichen Waschen entziehen Seife, Hitze und Wasser der Haut körpereigene Fette und Feuchtigkeit. Normalerweise reguliert sie sich innerhalb von zwei Stunden von selbst, tägliches Eincremen ist nicht nötig. Spätestens aber wenn sich Trockenheit bemerkbar macht, ist es Zeit zu reagieren. Erhöhter Fett- und Feuchtigkeitsbedarf besteht nach langen Schaumbadzeremonien, im Winter, nach Flügen, nach kurzen Nächten mit viel Alkohol, nach Sport und Sonne – oder einfach nur weil der Körper gerade etwas durchmacht oder weil man zu wenig trinkt!!

Es gibt verschiedene Produkte, einfach mal ausprobieren, was die Haut benötigt und was sie gerne macht. Body-Splash und Tonic prickeln auf der Haut und erfrischen richtig. Sie liefern kurzfristig Feuchtigkeit zum Teil auch Mineralien, außerdem Duft und Pflege. Für ölige und normale Haut ist es ganz ok, allerdings nicht wenn man unter Trockenheit leidet. Kühlende Körpergele und Bodyfluids z.B. mit Menthol, enthalten auch kein Fett, aber noch mehr Feuchtigkeit. Sie ziehen besonders schnell und kühlen, z.B. nach dem Sport. Es gibt verschiedene Bodylotions, für jedes Bedürfnis abgestimmt. Normale Männerhaut braucht eine sehr leichte, wenig cremige Lotion für die normale Haut. Fettcremes oder Salben in Dosen oder Tuben sind für einzelne, bedürftige Stellen, wie z.B. Schienbeine, Ellenbogen, Knie, Füße usw. ideal.

Gepflegt bis in die Fingerspitzen ist man erst, wenn auch die Hände nicht außer acht lässt. Gepflegte Hände gehören einfach zum guten Image. Die Hände brauchen besondere Aufmerksamkeit, wenn Sie gepflegt sein sollen – immerhin handelt es sich um die meiststrapaziertesten Teile des Körpers. Zu den Händen gehören auch die Fingernägel und auch die benötigen pflege, bzw. sollten richtig geschnitten und gefeilt werden. Das richtige Feilen will gelernt sein, auch bei Männern. Bei Überlängen zuerst mit Nagelschere oder -knipser vorarbeiten – aber nur an der Spitze, nicht an den Seiten. Besser: die Nägel regelmäßig mit einer biegsamen Sandblattfeile in Form halten. Zuerst die Spitze, danach die Seiten designen. Vorsicht bei Metallfeilen, sie erzeugen große Hitze und es kann Schrammen geben, sodass die Nägel schnell brüchig werden.

Die Spitze es Holzstäbchens mit einem Papiertuch umwickeln, um den Schmutz unter dem Nagel zu entfernen. Andere Materialien können Verletzungen verursachen. Die Nagelhaut nicht schneiden, sondern schieben! Sonst wuchert es um so doller und schneller, es kann auch zu Entzündungen kommen. Nach dem Duschen oder Baden, wird die Haut sowieso eingeweicht und diese kann man ganz leicht zurückschieben. Für diejenigen die raue Hände haben, sei gesagt: Auch Männer dürfen Handcreme benutzen!! So wird die Haut wieder weich: Mehrmals täglich Handcreme auftragen. Geeignet ist zwar jeden Fettcreme, spezielle Handcremes ziehen jedoch viel schneller ein und hinterlassen keinen lästigen Schmierfilm.

Schwielen bekommt man so weg: Hornhaut entsteht durch Druckbelastung bei der Arbeit oder beim Sport. Also gleich mit Handschuhen vorbeugen, sonst kommen die Schwielen immer wieder. Zum Entfernen die Hände einweichen und vorsichtig mit einem Bimsstein bearbeiten. Sind die Hände strapaziert sind dies auch die Nägel. Die besten Gegenmittel: Mehrmals täglich Fettcreme einmassieren  – das hält die Nägel elastisch.

Und dann gehört natürlich auch noch ein toller Duft dazu. Jeder Geruch gelangt ohne Umwege direkt in das Gehirn, um dort ganze Filme von Emotionen und Erinnerungen aufzurufen. Kein Wunder, dass Wissenschaftler annehmen, bei der Liebe auf den ersten Blick, sei vor allem die Nase und erst in zweiter Linie das Auge beteiligt. Als Säugetier wird auch der Mensch noch reichlich vom Geruch gesteuert: Wenn zwei einander nicht riechen können, sind das schlechte Voraussetzungen für eine harmonische Beziehung. Wählt eure Duftnote also besonders kritisch aus, es geht schließlich um die persönlichen Wirkung. und nicht nur das: Jedes Parfüm färbt ihre eigene Stimmungslage. Am besten, man legt sich zwei, drei Düfte zu und variiert sie je nach Stimmung, Anlass und Tageszeit. Vorsicht: In der Parfümerie alles auszuprobieren klappt nicht: Nach dreimal Schnuppern ist die Nase überfordert und Fehlkäufe sind vorprogrammiert. Deshalb macht euch vor dem Kauf klar, was ihr wollt.

Zu welchem Anlass wollt ihr den Duft tragen: tagsüber im Business oder abends beim Rendezvous? Wie soll der Duft wirken? Auffallend oder dezent, modern oder klassisch, sportlich oder edel, leicht oder sinnlich, würzig oder fruchtig, warm oder frisch oder ganz einfach ungewöhnlich? Je genauer in der Parfümerie angegeben wird was man gerne trägt, desto gezielter wird man natürlich auch beraten. Proben aufs Handgelenk oder in die Ellenbogen sprühen, nicht auf Papier. Mindestens 30 Minuten abwarten, wie sich der Duft auf der Haut entwickelt, dann erst entscheiden. Wer sichergehen will, beobachtet das Bukett, lässt die Partnerin riechen und kauft erst am nächsten Tag. Viel Spaß beim Schnuppern.

Bei der Dosierung nicht zu viel nehmen. Das passiert leicht, denn nach drei bis vier Monaten nimmt die eigene Nase einen immer gleichen Duftreiz nicht mehr adäquat wahr. Parfüm nicht auf der Haut verreiben, das zerstört das Aroma. Schweißgeruch lässt sich mit Parfüm nicht verdecken. Im Gegenteil, er zerstört das Bukett. Ideale Duftträger sind beharrte sowie dünne Hautzonen, an denen das Blut pulsiert. Beispiele: Brust, Nacken, Halsseiten, Ellenbeugen,  Handgelenke, Lendenbereich, Kniekehlen, Achillessehnen.

Geschrieben von Yasemin