15.05.2014 - Lifestyle, Pflege, Tipps und Tricks

Kleine Helfer aus dem Garten mit ganz großer Wirkung!

Viele kleine Wehwehchen lassen sich mit Hilfe der Heilkraft mancher Pflanzen lindern. Und das ganz ohne Nebenwirkungen! Die Helferlein sind glücklicherweise in fast jedem Garten zu finden.

Bei Blasenproblemen, wie beispielsweise Blasenentzündungen, kann Petersilie Abhilfe schaffen. Seine ätherischen Öle wirken harntreibend und spülen somit vorhandene Bakterien aus. Ihr nehmt einfach einen Esslöffel Petersilie und übergießt diese mit 100 ml kochendem Wasser. Diesen Saft lasst ihr eine viertel Stunde ziehen. Drei mal täglich eine Tasse davon, kann Blasenprobleme schon lindern.

Lavendel ist bekannt für seine beruhigende Wirkung. Die ätherischen Öle seiner Blüten, zu finden in reinem Lavendelöl, können den Juckreiz und die Schwellungen von Insektenstichen mildern. Auch bei Verbrennungen und kleinen Wunden können sie schmerzlindernd wirken.

Wer mit Lippen – Herpes – Viren zu kämpfen hat, greift am besten zur Zitronenmelisse. Sie verhindert, dass die Viren in die Haut eindringen können, und das sogar noch effektiver, als viele herkömmliche synthetische Wirkstoffe. Gleich beim ersten Kribbeln auf die Lippen auftragen.

Veilchenblüten wirken entschlackend. Dafür müsst ihr einen „Zaubertee“ kochen. 15 Gramm getrocknete Veilchenblättermit Löwenzahn, Schlüsselblume, Brennnessel und Birke mischen. Einen Teelöffel davon mit kochendem Wasser übergießen, und fertig ist der Wundertrank. So kombiniert, entfaltet das Veilchen eine wunderbare Wirkung.

Das ideale Heilmittel für Bronchitis ist Efeu. Seine Blätter enthalten Seifenstoffe, die den vorhandenen Schleim lösen. Allerdings kann man vom Efeu keinen Tee brauen, sondern muss es als Fertigpräparat zu sich nehmen.
Die beste Medizin gegen Schnupfen sind die ätherischen Öle von Majoran. Sie wirken abschwellend. Am besten stellt man eine Salbe her: einen Esslöffel getrockneten Majoran mit einem Esslöffel Vaseline im Wasserbad erhitzen und gut verrühren. Diese Salbe dann einfach unter die Nase reiben und wieder frei durchatmen.

Reizhusten ist lästig. Am besten bekämpft man ihn mir den Stängeln von Thymian. Das darin enthaltene Öl, Thymol genannt, tötet die Bakterien ab und löst den Hustenschleim. Für einen Thymiantee einfach zwei Teelöffel Kraut mit 200 ml heißem Wasser übergießen und ziehen lassen.

Gerade bei diesem ständig wechselnden Wetter leiden viele von uns unter Kopfschmerzen. Ein Konzentrat aus Pfefferminze verschafft hier Abhilfe. Dieses Pfefferminzöl ist in jeder Apotheke oder auch Drogerie erhältlich. Einfach auf die schmerzenden Stellen auftragen und einmassieren. Die verspannten Muskeln werden dadurch gelockert.

Zu Husten gehört leider auch oft der Halsschmerz. Salbei verschafft Linderung und verbannt die Viren. Als Tee wirkt er am besten. Drei Teelöffel frische Salbeiblätter klein schneiden und fünf Minuten in einem halben Liter Wasser aufkochen. Durch ein Sieb werden die Blätter vom wohltuenden Tee getrennt.

Wer nicht gut ein- bzw. durchschlafen kann, greift zu Rosenöl. Fünf Tropfen genügen. Einfach auf ein Taschentuch geben und neben das Kopfkissen legen. Die ätherischen Öle der Rose enthalten über 400 Aromen und wirken daher sehr harmonisierend.

Schnell hat man sich in den neuen Schuhen mal eine Blase gelaufen. Ringelblumensalbe kann helfen! Die enthaltenen Carotinoide verhindern eine Entzündung und beschleunigen die Heilung. Generell kurbelt die Salbe die Neubildung von Gewebe an, somit kann man auch bei kleineren Verletzungen zur Ringelblumensalbe greifen.

Die Frühjahrsmüdigkeit steckt uns wieder in den Knochen! Rosmarin bringt uns wieder in Gang! Seine Gerb-, Bitter- und Duftstoffe regen den Kreislauf an und aktivieren das Nervensystem. Für die beste Wirkung einfach in Rosmarin baden. 10 bis 15 Tropfen Rosmarinöl mit einem halben Becher Sahne vermischen und ins Badewasser geben. Danach fühlt man sich wie neu geboren!

Es müssen also nicht immer gleich die üblichen Medikamente aus der Apotheke sein. Das Gute liegt manchmal so nah!

Geschrieben von Kai Renchen